Pensieri e parole in libertà
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Diciamocelo...nella maggior parte dei casi i nostri figli mangiano male. Mangiano troppo o troppo poco, in maniera molto irregolare, preferendo cibi che sappiamo essere “spazzatura”. L’educazione alimentare [...]

Grazie a degli studi sull’apparato digerente si è scoperto che esistono combinazioni di alimenti favorevoli, la cui digestione simultanea non crea problemi, anzi completa l’apporto di macro e micro nutrienti [...]

Lo yogurt, grazie all’azione dei batteri lattici attivi presenti, stimola i meccanismi di difesa immunitaria dell’uomo, che oggi vengono spesso depressi da abitudini di vita e alimentari scorrette e squilibrate [...]
