Pensieri e parole in libertà
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L'alimentazione dei nostri figli non è corretta e sembra continuare nella direzione opposta alle buone regole alimentari. Per esempio consumano pochi alimenti di origine vegetale; legumi in testa, e fanno [...]
I grassi o lipidi sono i nutrienti caratterizzati dal maggior potere energetico: la loro digestione libera circa 9 Kcal per grammo. Il loro ruolo non è soltanto quello di immagazzinare e fornire energia all’organismo [...]
Ricordo una storia struggente. Una donna sui 35 anni, bella e intelligente arriva in studio con degli orribili occhiali da sole. Nel mio studio non splende il sole, anzi mi piace la penombra quindi non capivo il perché degli occhiali scuri [...]
