"Abbiamo imparato a volare come gli uccelli, a nuotare come i pesci
ma non abbiamo ancora imparato la semplice arte di vivere insieme come fratelli"
Martin Luther King

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Perché in estate è più facile dimagrire? Ve lo siete mai chiesto?
Nella grafica vedete i principali motivi….che poi sono quelli che vi permetterebbero di rimanere in forma anche in inverno: più movimento, meno sedentarietà, più cibi freschi e meno junk food.

E non dimenticate: più positività.

➡ Come dimagrire? https://bit.ly/2MhkiBf

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