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b_112_74_16777215_00_images_LANDING_1-ComeDim100x100.png "Come Dimagrire" - perdere peso senza diete restrittive

 

Programmi individuali per perdere peso con la modificazione dello stile di vita senza diete e grammature, un'opportunità per la salute e il benessere  Scopri il "NoDieting"

Perdere peso senza diete
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La bellezza e la cura di sé sono tra i più naturali aspetti della vita dell’essere umano. Il concetto di bellezza è intimamente collegato non solo all’estetica ma all’armonia, al benessere psico-fisico e alla salute, di conseguenza all’appagamento di ognuno di noi. L’età non necessariamente cambia questo stato di cose: il miglioramento di abitudini di vita errate, attraverso uno stile di vita sano è fondamentale per preservare uno stato di benessere e un’armonia psico-fisica che coinvolge corpo, mente e spirito.
A beneficiarne oltre tutti gli organi, anche il sistema ormonale, immunitario, insieme a quello muscolo-scheletrico. Per ora è lo stile di vita l’unico fattore che possiamo controllare con facilità per modificare in modo positivo la nostra aspettativa di vita e la qualità di essa.
Invecchiamento: è possibile rallentarlo?
Il processo d’invecchiamento è un processo fisiologico che può essere influenzato dall’ambiente che ci circonda e dall’insieme di stimoli che da esso provengono: nutrienti, raggi UV, radiazioni, emozioni. L’uomo generalmente interviene nel momento in cui i sintomi si sono già manifestati, anziché prevenire adottando una corretta alimentazione e un adeguato stile di vita, ovvero l’unica arma che ci è concessa per raggiungere l’obiettivo fondamentale per la salute e la nostra forma fisica...

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La via italiana alla dieta vegetariana

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è alla portata di ognuno di noi

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Il marketing nutrizionale e le influenze
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(di Viola Rita) - [...] Sono solo alcune delle ricette della tradizione contadina mediterranea – illustrate per esempio nel libro di Mauro Destino...
Mauro, cosa ti ha spinto a scrivere questo libro? Mi occupo di alimentazione e nutrizione vegetale già da vari anni. In questo periodo ho assistito...
(ANSA) - 'Mangiare per crescere. Consigli per genitori in gamba', Mauro Destino e Federico Marolla, Il pensiero scientifico editore 2014, pp.333....
In termini nutrizionali il caffè espresso del bar è acqua di rubinetto bollente. Si possono contare non più di 2 Kcal/100 ml; una inezia; non vale...
Mauro Destino, Luciana Baroni e altri autorevoli colleghi all'Università di Camerino presso la prestigiosa sede di S.Benedetto d.T. Anche per il...
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