Come Dimagrire Community
Un lasciapassare per la salute e il benessere. Perdere peso con il cambiamento dello stile di vita e con la consapevolezza di sé stessi, del proprio corpo e del rapporto con il cibo. Rigore, scientificità...ma anche un pò di leggerezza saranno i capisaldi del progetto.
La terapia non direttiva, come quella del No Dieting, ha come obiettivo la centralità del paziente che, a differenza del classico approccio direttivo in cui il nutrizionista prescrive la dieta e il paziente la segue [...]
Sono sempre più numerosi articoli del genere. Ma non fanno l'interesse delle grandi lobby. L'industria della dieta (diet industry) è sempre più agguerrita e gli specialisti in grado di proporre programmi [...]
Oggi parliamo di Dieta Chetogenica, ne avete sentito parlare? Questo approccio nutrizionale si basa sulla riduzione dei carboidrati. L’organismo si mette alla ricerca di fonti alternative di energia (togliendo i carboidrati [...]
