Come Dimagrire Community
Un lasciapassare per la salute e il benessere. Perdere peso con il cambiamento dello stile di vita e con la consapevolezza di sé stessi, del proprio corpo e del rapporto con il cibo. Rigore, scientificità...ma anche un pò di leggerezza saranno i capisaldi del progetto.
L’eccessiva valutazione del peso e della forma del corpo può diventare preoccupazione ossessiva. La decisione di avere il controllo sulla propria alimentazione dovrebbe derivare [...]
I meccanismi della comunicazione commerciale non mirano ad informare ma a presentare "mondi ideali" affinché il consumatore possa essere pronto a ricevere il messaggio pubblicitario, qualunque esso sia [...]
I carboidrati (o glucidi o zuccheri) si distinguono in complessi e semplici: i primi sono quelli a lento rilascio; i secondi sono quelli utilizzati nell’immediato per produrre energia. Se assunti da soli, gli zuccheri semplici [...]
