Come Dimagrire Community
Un lasciapassare per la salute e il benessere. Perdere peso con il cambiamento dello stile di vita e con la consapevolezza di sé stessi, del proprio corpo e del rapporto con il cibo. Rigore, scientificità...ma anche un pò di leggerezza saranno i capisaldi del progetto.
La vitamina D, aumentando l’assorbimento di calcio dall’intestino e portandolo dal 10-15% in situazioni di carenza al 30-40%, è necessaria per prevenire il rachitismo e l’osteoporosi e studi epidemiologici hanno [...]
Dimagrire è una trasformazione che coinvolge interamente una persona perché ha a che fare sia col corpo che con la mente che sono in continua connessione.
Cambiare facendo finta di cambiare non [...]