Come Dimagrire Community
Un lasciapassare per la salute e il benessere. Perdere peso con il cambiamento dello stile di vita e con la consapevolezza di sé stessi, del proprio corpo e del rapporto con il cibo. Rigore, scientificità...ma anche un pò di leggerezza saranno i capisaldi del progetto.
Le strategie del buon senso usate correttamente possono diventare degli ottimi coadiuvanti per ritrovare e mantenere la linea.Perdere peso non significa necessariamente soffrire e privarsi di ogni cosa; in molti [...]
E’ un’altra delle domande al vertice delle “hit”. Me lo chiedono persone che da 10-15 anni combattono per dimagrire...oppure da una vita (e non sto esagerando) e sono ancora in quella situazione. I maghi delle diete [...]
E’ capitato spesso con i pazienti che quando gli venivano prescritte diete grammate poi andassero in crisi nei momenti definiti “a rischio”. Come comportarsi a Natale, nelle comunioni [...]
